Już jutro, 1 sierpnia, siatkarki KSZO rozpoczną przygotowania do pierwszoligowego sezonu.
?php>
Przez trzy pierwsze tygodnie zajęć będą trenować nie tylko w hali i siłowni MOSiR, ale również korzystać z boisk do siatkówki plażowej na terenie Ośrodka Wypoczynkowego na Gutwinie. Z pewnością, jak podkreśla trener Łukasz Marciniak, skorzystają z dobrodziejstw Rawszczyzny. Nasz szkoleniowiec mówi, że zawodniczki indywidualne treningi rozpoczęły już w lipcu według ścisłego planu zajęć na siłowni i stabilizacji ogólnej. Poprosił siatkarki o bieżące informacje na temat podnoszonych kilogramów na siłowni.
?php>
Gotowy plan gier kontrolnych
?php>
Zespół KSZO został gruntownie przebudowany i będzie musiał odbyć wiele godzin treningów, by jak najlepiej się zgrać. Opracowany więc został plan spotkań kontrolnych i udziału w turniejach towarzyskich. Pod koniec sierpnia nasze panie rozegrają dwa mecze kontrolne. W pierwszy weekend września, czyli w dniach od 7 do 8, wezmą udział w turnieju w Mielcu, w którym zmierzą się ze Stalą Mielec, UKS Jedynką Tarnów, 7R Solną Wieliczką i Karpatami Krosno. W następny weekend, w dniach od 14 do 15 września, KSZO zorganizuje coroczny turniej towarzyski we własnej hali. Do Ostrowca przyjadą cztery drużyny, m.in. Sparta Warszawa i Joker Świecie. Na tydzień przed inauguracją rozgrywek w I lidze podopieczne trenera Łukasza Marciniaka rozegrają ostatnie spotkanie kontrolne. Przypomnijmy, że start I ligi wyznaczono na 28 września. Ostrowczanki zagrają wtedy u siebie z SMS PZPS I Szczyrk.
?php>
Zabraknie tylko Olgi
?php>
Kogo zobaczymy na pierwszym, czwartkowym treningu? Na pewno nie Olgę Pavlukovskayą, która przebywa na zgrupowaniu kadry Białorusi. Z Olgą jednak w składzie KSZO dysponuje 15-osobową kadrą. Na rozegraniu w ostrowieckim klubie zagra 23-letnia Karolina Szczygieł. Na środku ataku zobaczymy 22-letnią Nikolę Ambramajtys, a przyjęcie drużyny KSZO wzmocni 19-letnia Justyna Kędziora z Budowlanych Łódź. KSZO zasiliła ponadto częstochowianka, 20-letnia i mierząca 186 cm wzrostu, występująca na pozycji rozgrywającej, Izabela Klekot. W KSZO będą występowały dwie, kolejne zawodniczki, obie występujące w minionym sezonie w ekstraklasowej PTPS Piła. Pierwszą z nich jest 20-letnia, mierząca 186 cm wzrostu atakująca Monika Kacprzak, a drugą 20-letnia środkowa, Kamila Kobus. W KSZO zagra także 23-letnia Monika Kawa z Ósemki Siedlce, była zawodniczka rzeszowskiego Developresu, a także 19- letnia Julia Marcyjanik z #Volley Wrocław, była zawodniczka juniorskich zespołów Budowlanych Łódź i AZS AWF Wrocław.
?php>
KSZO pozyskał ponadto Olgę Samul, grającą na pozycji libero. W minionym sezonie występowała w barwach Radomki Radom. Ostrowiecki klub podpisał również kontrakt z 67-krotną reprezentantką Słowacji, występującą na pozycji przyjmującej, Ericą Salancovą, a także Joanną Kapturską, która reprezentowała już nasz klub, miniony sezon spędziła w Radomce Radom, a trenera Łukasza Marciniaka doskonale zna z okresu gry i wspólnej pracy w Developresie Rzeszów. W zajęciach klubowych regularnie uczestniczyć ma i znaleźć w kadrze pierwszoligowego zespołu trzy zawodniczki Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Do Wiktorii Rdzanek dołączyły Oliwia Błaszczak i Emilia Piotrowska.
?php>
W koszulkach firmy White Hare
?php>
W najbliższym sezonie siatkarki KSZO występować będą w sprzęcie firmy White Hare, którą założył były rugbista Krzysztof Zając. W koszulkach tej marki grają na co dzień siatkarskie mistrzynie Polski z ŁKS Łódź oraz najlepsze w kraju szczypiornistki z MKS Lublin. Firma White Hare ma w swojej ofercie innowacyjną odzież, zaopatrzoną w specjalne gąbki, które zabezpieczają newralgiczne miejsca na ciele sportowców. Ambasadorką firmy jest znakomita rozgrywająca reprezentacji Polski w piłce ręcznej kobiet, Kinga Achruk. Jak się dowiedzieliśmy, nowy partner techniczny przygotuje dla ostrowieckich siatkarek cały sprzęt, zarówno stroje treningowe jak i meczowe, a także dresy i torby.
Kibic14:04, 31.07.2019
Wreszcie jest w miarę profesjonalnie, BRAWO!!! Teraz tylko długi spłacić i będzie dobrze.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ostrowiecka.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Zabiegają o wypłatę nadwykonań i większy kontrakt
Podbijam komentarz powyżej, nic dodać nic ująć....moze jednak to że Św.OWSIK znów zbiera na tacę dla NFZ. I myślę że społeczeństwo trochę już przejrzalo na oczy. Może teraz zdrowo myślący zrobią banery że....RAZEM WSPÓLNIE POKONAMY OWSIKI.
PUSTY DZBAN
12:48, 2026-01-19
Zabiegają o wypłatę nadwykonań i większy kontrakt
I słusznie niech zabiegają, będzie jeszcze bardziej potrzebnę finansowanie utrzymania społeczeństwa w zdrowiu, własnie podpisano MERCOSUR. Zaczniemy już wkrótce zapadać na nawet nieznane nam dotąd choroby. Niech mi ktoś powie, że te Unijne Szmaty nie biorą łapówek. Zabijają Przemysł Europejski i Gospodarki Państw nie licząc Niemieckiego, Żabojadowskiego i Makarońsleigo samochodowego, zabijają europejskie rolinctwo, handel co również za tym będzie się wiązalo z upadkiem kolejnych jeszcze jakoś jeszcze przędących resztek drobnicy, oddając jednak reszte gospodarki z nieucronną konsekwencją zniewolenia spoleczeństw i całkowitego uzależnieniana od ponadnarodowych molochów. Zuborzają Spoleczeństwa Europejskie co będzie się wiązalko z kosekwencjami że nawet prywatnie nie będzie ludzi stać na leczenie. Kto wciąż jeszcze chce popierać tych naszych folksdojczów, włażących w d---tym szumowinom którzy tworzą sobie jeszce bardziej oligarchiczny system niż ten znany z Rosji czy Ukrainy. Przecież już od dawna widać że, otwarcie robią laske na brylant obcym wrogo do nas nastawionym czynnikom prowadzącym do degradacji spoleczeństwa i rozwoju państwa. A nawet państw innych w europie, to nie tylko jest nasz problem. Tyle ze tam są jeszcze bardziej Miękkie Rury niż u nas. Poważnie powinniśmy się zastanowić czy nie powsadzać do *%#)!& tych cwaniaczków, bo stworzyli sobie jeszcze bardziej bezkarne kliki niż te po upadku komuny. Walczymy żeby z nas nie zrobiono pedałków, a za plecani hulaj dusza, hej że hola, oligarchia się rozwarchola. Zabraniają mi jeżdzić z Samochodami które robia kilkaset tys. kikometrów bez remontu, na żecz nieutylizowalnych elektryków, które nie przejeżdzaja nawet piedziesiecu tys. bez drogiego remontu, a po stu nadają się na złom. Kto tu jest chory? My, bo im na to pozwalamy jak dzieci dając się mamić.
Pustostan intelektu
11:40, 2026-01-19
Mieszkańcy Denkowa wypowiedzą się w konsultacjach
Mieszkańcy Denkowa wyrocznią Polskiej Gospodarki... i bardzo dobrze, tak właśnie zbudowano Dziki Zachód. Cóż, 40, 50 mln na most? Samo zasypanie dziury po osuwisku kosztowało ponad 30mln. Nie licząc badań ,, ..." chyba ukrytych geotermalnych, które w tym mogły by mieć jakiś sens, na to konto. Dodatkowo, zamkniecia szkoły na głucho przy okazji i ulicy na rok, czy półtora. Straty okolicznych sklepów i działalności usługowych to pryszcz, nikt nawet papierem tego nie obtarł. Co po doliczeniu inflacj, to jak w morde porównywalny koszt. (Czy kłamliwy -ujek ze wzwodociągów był tego wart. Jak widać doktryna Neumana to nic nowego, u czewonych też działa). To ktoś wtedy sobie na tym nieźle chapnoł. Opływając przy tym w chwale i fleszach. To się nazywa być obotniaczkiem. Ale wtedy państwowe pieniądze nie były nasze. Nie to co teraz, o byle dyche *%#)!& się człowieka. Rząd Tuska robi wszystko, żeby tamto sa wratiło, ale chyba se ne wrati. Dwa lata to chyba za krótko żeby se chapnąć z takiej inwestycji, a nowi jurni uciemiężeni, głodni władzy i sprawiedliwości pewnie moga za chapanko rozliczać. Już nie będzie tak jak za Balcerowicza. Bicz Boży spadnie na Dycharzy i to jeszcze na tym świecie. To chyba, jednak, się nie opołaca ta inwestycja. Trzeba o tym poinformować mieszkańców Denkowa. Niech se darmo w głosowaniu warg nie obijają. Budowanie Dzikiego Zachodu to jeszcze nie teraz. Dzikie przetargi coraz tródniej przeprowadzać. Ludzie coraz częsciej wściubiaja swoje gały wszędzie. Niuchają po wszystkim. O kosztach bajdułej poniesionych przez poszkodowanych tym tamtym zaniedbaniem i pózniejszą sciema już nie wspomne. Czyżby, scie, nie chcieli się, nachapać przy okazji takiej inwestycji? Czy wiecie lie kopert dostało by skrzydeł przy doborze wykonawcy? I to nie po dychu. Może zdążycie. No chyba że macie coś lepszego, mniej wpadającego w zawistne oczy. Infrastruktura drogowa z tej strony miasta przyczyniła by sie do wystrzałowego rozwoju miasta. Tylko co na to Niemcy. Przecież w Polsce nie może się nic rozwijać, bo zagrażało by to ichniemu rozwojowi. Tu ma być skansen, a nie tętniąca życiem gospodarka. Jak Wam sie nudzi to se wyremontujcie fontanne. No i tyle w temacie. Trzymajcie sie za gacie bida idzie.
Ciężko lekko żyć
07:33, 2026-01-16
Minister Energii Miłosz Motyka w Celsie i WOST-cie
Szanowni państwo. Onanizm nie uzdrowi małżeństwa. A wiaraki i samochody elektryczne nie uzdrowią klimatu. Wprowadzają jedynie klimat złości, pogardy i poczucia wykorzystywania maluczkich dla cichej erekcji rządnych wielkości i słuszności swojego opętania szatanów. Ameno. Aczkolwiek, może jednak w odpowiednich proporcjach stanowić uzupełnienie doznań. Podążajmy raczej ta drogą. Nie zamieniajmy lat doświadczeń małżeńskich na kilka szybkich ruchów, stanowiacych jednak pustke w okół, po mimo pozornego zadowolenia.
Módlmy się...
05:17, 2026-01-16