Już jutro, 1 sierpnia, siatkarki KSZO rozpoczną przygotowania do pierwszoligowego sezonu.
?php>
Przez trzy pierwsze tygodnie zajęć będą trenować nie tylko w hali i siłowni MOSiR, ale również korzystać z boisk do siatkówki plażowej na terenie Ośrodka Wypoczynkowego na Gutwinie. Z pewnością, jak podkreśla trener Łukasz Marciniak, skorzystają z dobrodziejstw Rawszczyzny. Nasz szkoleniowiec mówi, że zawodniczki indywidualne treningi rozpoczęły już w lipcu według ścisłego planu zajęć na siłowni i stabilizacji ogólnej. Poprosił siatkarki o bieżące informacje na temat podnoszonych kilogramów na siłowni.
?php>
Gotowy plan gier kontrolnych
?php>
Zespół KSZO został gruntownie przebudowany i będzie musiał odbyć wiele godzin treningów, by jak najlepiej się zgrać. Opracowany więc został plan spotkań kontrolnych i udziału w turniejach towarzyskich. Pod koniec sierpnia nasze panie rozegrają dwa mecze kontrolne. W pierwszy weekend września, czyli w dniach od 7 do 8, wezmą udział w turnieju w Mielcu, w którym zmierzą się ze Stalą Mielec, UKS Jedynką Tarnów, 7R Solną Wieliczką i Karpatami Krosno. W następny weekend, w dniach od 14 do 15 września, KSZO zorganizuje coroczny turniej towarzyski we własnej hali. Do Ostrowca przyjadą cztery drużyny, m.in. Sparta Warszawa i Joker Świecie. Na tydzień przed inauguracją rozgrywek w I lidze podopieczne trenera Łukasza Marciniaka rozegrają ostatnie spotkanie kontrolne. Przypomnijmy, że start I ligi wyznaczono na 28 września. Ostrowczanki zagrają wtedy u siebie z SMS PZPS I Szczyrk.
?php>
Zabraknie tylko Olgi
?php>
Kogo zobaczymy na pierwszym, czwartkowym treningu? Na pewno nie Olgę Pavlukovskayą, która przebywa na zgrupowaniu kadry Białorusi. Z Olgą jednak w składzie KSZO dysponuje 15-osobową kadrą. Na rozegraniu w ostrowieckim klubie zagra 23-letnia Karolina Szczygieł. Na środku ataku zobaczymy 22-letnią Nikolę Ambramajtys, a przyjęcie drużyny KSZO wzmocni 19-letnia Justyna Kędziora z Budowlanych Łódź. KSZO zasiliła ponadto częstochowianka, 20-letnia i mierząca 186 cm wzrostu, występująca na pozycji rozgrywającej, Izabela Klekot. W KSZO będą występowały dwie, kolejne zawodniczki, obie występujące w minionym sezonie w ekstraklasowej PTPS Piła. Pierwszą z nich jest 20-letnia, mierząca 186 cm wzrostu atakująca Monika Kacprzak, a drugą 20-letnia środkowa, Kamila Kobus. W KSZO zagra także 23-letnia Monika Kawa z Ósemki Siedlce, była zawodniczka rzeszowskiego Developresu, a także 19- letnia Julia Marcyjanik z #Volley Wrocław, była zawodniczka juniorskich zespołów Budowlanych Łódź i AZS AWF Wrocław.
?php>
KSZO pozyskał ponadto Olgę Samul, grającą na pozycji libero. W minionym sezonie występowała w barwach Radomki Radom. Ostrowiecki klub podpisał również kontrakt z 67-krotną reprezentantką Słowacji, występującą na pozycji przyjmującej, Ericą Salancovą, a także Joanną Kapturską, która reprezentowała już nasz klub, miniony sezon spędziła w Radomce Radom, a trenera Łukasza Marciniaka doskonale zna z okresu gry i wspólnej pracy w Developresie Rzeszów. W zajęciach klubowych regularnie uczestniczyć ma i znaleźć w kadrze pierwszoligowego zespołu trzy zawodniczki Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Do Wiktorii Rdzanek dołączyły Oliwia Błaszczak i Emilia Piotrowska.
?php>
W koszulkach firmy White Hare
?php>
W najbliższym sezonie siatkarki KSZO występować będą w sprzęcie firmy White Hare, którą założył były rugbista Krzysztof Zając. W koszulkach tej marki grają na co dzień siatkarskie mistrzynie Polski z ŁKS Łódź oraz najlepsze w kraju szczypiornistki z MKS Lublin. Firma White Hare ma w swojej ofercie innowacyjną odzież, zaopatrzoną w specjalne gąbki, które zabezpieczają newralgiczne miejsca na ciele sportowców. Ambasadorką firmy jest znakomita rozgrywająca reprezentacji Polski w piłce ręcznej kobiet, Kinga Achruk. Jak się dowiedzieliśmy, nowy partner techniczny przygotuje dla ostrowieckich siatkarek cały sprzęt, zarówno stroje treningowe jak i meczowe, a także dresy i torby.
Kibic14:04, 31.07.2019
Wreszcie jest w miarę profesjonalnie, BRAWO!!! Teraz tylko długi spłacić i będzie dobrze.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ostrowiecka.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Waśniowskie Błonia zmieniają swoje oblicze (wideo)
Ja bym tam jeszcze palmy dookoła tego zbiornika wsadził
Brodaty1122
15:03, 2025-11-29
W Ostrowcu powstanie Strefa Płatnego Parkowania?
Ta strefa to pomysł kompletnego idioty ale jak widać ma poparcie tego tępaka naszego prezydenta Arturka przy zazondzaniu miastem lepiej radziło by sę dziecko z przedskola niż ten ślepy tempak.Ja chodze często po centrum i widze masze miejsc gdzie można by zrobić parkingi i ułatwić ludziom życie ale po co lepiej na mieszkańcach kasę trzepać.Normalnie głupota w najczystrzej postaci.
OBSERWATOR
20:56, 2025-11-27
W Ostrowcu powstanie Strefa Płatnego Parkowania?
Rząd i partyjniactwo tego Rządu prowadzą ten Kraj do upadku. Obecnie jesteśmy na etapie mniej więcej zadłużania państwa podobnie mniej/wiecej jak w okresie Gierkowskim, żeby utrzymać bezproduktywną partyjną brać, która jest poutykana na stołkach kluczach, mniejszych i większych, w celu utrzymania i podkarmiania ślepo posłusznych dupowłazów, czyli ich elektorat, dla koniecznego utrzymania sie przy korycie. To koryto jest drenowane nie w celu inwestycji rozwojowych państwa, tylko zaspokojenia rosnących apetytów Kliki Partyjnej, jako priorytet niezbędny dla utrzymania władzy. Zdają zapewne sobie sprawe z tego, że prowadzą ten kraj do takiego samego upadku który pamiętamy z tamtego historycznego okresu po rządach Gierka. Odpowiednika Jaruzelskiego nie maja, dla tego potrzebują Sądów i prokuratorów i Policji. Jednak rozrost formy nad treścią i rozwarcholenie kolesiów partyjnych, prowadzi do rozrostu kosztów potrzebnych na utrzymanie i wykarmienie coraz bardziej głodnego Elektoratu, ktory ten Rząd urzymuje w większości wyborczej. Słowem Sitwa którą skutecznie zastraszają i manipulują Trzęsidupków i Partyjnieobobojętnych. Identycznie jak za komuny. Nie otwierają sklepów dla swoich uprzywilejowanych, tylko dla tego, że 80procent handlu nie jest już własnością Polski i Polaków. To pełni obecnie funkcje dojni i drenażu kieszeni obywateli i gospodarki na żecz starszych i mądzejszych zasiadających w uninych siodłach i ponadnarodowych bonzów brzeczących chojnie kaską komu trzeba, za uległości i prawilne działanko. A ochłapy jakie zostają z Gospodarki plus kredyty Rząd musi spożytkować na zaspokajanie i nagradzanie elektoratu partyjnego, żeby nikt im nie wykopał z pod d*** stołków. Z tąd rosnące ceny, koszty życia, bo Rząd paniczne musi zasypywać dziury. Z tąd poszukiwanie pieniędzy wszedzie gdzie się da, na dziurawy Budrzet i utrzymanie tałatajstwa jakie stworzyli Swoimi Rządami. Pewne jest, że to im za niedługo wszystko *%#)!& już panicznie szukają pieniędzy na utrzymanie samych siebie. Nie mówiąc o gospodarce kraju. Unia Europejska pod tymi Rządami, jest również w podobnym stanie. To stan dużo gorszy od pandemi. Tyle że jeszcze bryluje stosując ekwilibrystyke klimatyczną, ma też większą dojnie i bardziej potulnych i ustosunkowanych strażników potulności, jesli nie uzależnionych wspiraczy trzymanych króciutko za potwel który jest jednocześnie skutecznym kneblem dla swoich słupów w róznych krajach trzymajacych im wciaż, choć już z wysiłkiem, tą chwiejna kładke. Wkrótce zapewne wszyscy nieuchronnie zmoczą d***, bo ta kładka im w końcu *%#)!& Póki co panicznie, wszędzie gdzie się da, szukają pieniędzy. Jak Żul, któremu udało się wziąć kredyt, aż w końcu nadchodzi nieubłagalnie czas spłaty. Jesli komuś wydaje sie że Rządzący próbója ratować gospodarke to jest w błedzie. Bo to że jej nie rozwijają to już wszyscy chyba wiemy. Oni poprostu chcą się jeszcze, do kąd się im uda, na tym g***** sliznąć. Gospodarke mają w gdziesiu, bo wiedzą, a nawet są pewni, że gdy to wszystko *%#)!& cali na bialo jako biznesmeni i inwestorzy powrócą, z piosenką na uśmiechniętych ustach, jak za dawnych lat, identycznie jak powrócili komuniści w formie biznesmenów po upadku Komuny. Nawet ci obecni do tego nie musieli pisać scenariusza, wykorzystuja gotowca z histori. Obywatel *%#)!& wszystko kupi.... więc kup sobie chamie medalik na szyje i nic Ci się nie stanie i tramwaj nie ....
*%#)!& to kupi.
09:48, 2025-11-27
Służby drogowe powiatu gotowe do zimy
Bez cienia ironii. Bardzo dobra robota. W niedzielę byłem zaskoczony jak to wszystko jest zorganizowane. Tak trzymać.
Ostro
09:53, 2025-11-25