Już jutro, 1 sierpnia, siatkarki KSZO rozpoczną przygotowania do pierwszoligowego sezonu.
?php>
Przez trzy pierwsze tygodnie zajęć będą trenować nie tylko w hali i siłowni MOSiR, ale również korzystać z boisk do siatkówki plażowej na terenie Ośrodka Wypoczynkowego na Gutwinie. Z pewnością, jak podkreśla trener Łukasz Marciniak, skorzystają z dobrodziejstw Rawszczyzny. Nasz szkoleniowiec mówi, że zawodniczki indywidualne treningi rozpoczęły już w lipcu według ścisłego planu zajęć na siłowni i stabilizacji ogólnej. Poprosił siatkarki o bieżące informacje na temat podnoszonych kilogramów na siłowni.
?php>
Gotowy plan gier kontrolnych
?php>
Zespół KSZO został gruntownie przebudowany i będzie musiał odbyć wiele godzin treningów, by jak najlepiej się zgrać. Opracowany więc został plan spotkań kontrolnych i udziału w turniejach towarzyskich. Pod koniec sierpnia nasze panie rozegrają dwa mecze kontrolne. W pierwszy weekend września, czyli w dniach od 7 do 8, wezmą udział w turnieju w Mielcu, w którym zmierzą się ze Stalą Mielec, UKS Jedynką Tarnów, 7R Solną Wieliczką i Karpatami Krosno. W następny weekend, w dniach od 14 do 15 września, KSZO zorganizuje coroczny turniej towarzyski we własnej hali. Do Ostrowca przyjadą cztery drużyny, m.in. Sparta Warszawa i Joker Świecie. Na tydzień przed inauguracją rozgrywek w I lidze podopieczne trenera Łukasza Marciniaka rozegrają ostatnie spotkanie kontrolne. Przypomnijmy, że start I ligi wyznaczono na 28 września. Ostrowczanki zagrają wtedy u siebie z SMS PZPS I Szczyrk.
?php>
Zabraknie tylko Olgi
?php>
Kogo zobaczymy na pierwszym, czwartkowym treningu? Na pewno nie Olgę Pavlukovskayą, która przebywa na zgrupowaniu kadry Białorusi. Z Olgą jednak w składzie KSZO dysponuje 15-osobową kadrą. Na rozegraniu w ostrowieckim klubie zagra 23-letnia Karolina Szczygieł. Na środku ataku zobaczymy 22-letnią Nikolę Ambramajtys, a przyjęcie drużyny KSZO wzmocni 19-letnia Justyna Kędziora z Budowlanych Łódź. KSZO zasiliła ponadto częstochowianka, 20-letnia i mierząca 186 cm wzrostu, występująca na pozycji rozgrywającej, Izabela Klekot. W KSZO będą występowały dwie, kolejne zawodniczki, obie występujące w minionym sezonie w ekstraklasowej PTPS Piła. Pierwszą z nich jest 20-letnia, mierząca 186 cm wzrostu atakująca Monika Kacprzak, a drugą 20-letnia środkowa, Kamila Kobus. W KSZO zagra także 23-letnia Monika Kawa z Ósemki Siedlce, była zawodniczka rzeszowskiego Developresu, a także 19- letnia Julia Marcyjanik z #Volley Wrocław, była zawodniczka juniorskich zespołów Budowlanych Łódź i AZS AWF Wrocław.
?php>
KSZO pozyskał ponadto Olgę Samul, grającą na pozycji libero. W minionym sezonie występowała w barwach Radomki Radom. Ostrowiecki klub podpisał również kontrakt z 67-krotną reprezentantką Słowacji, występującą na pozycji przyjmującej, Ericą Salancovą, a także Joanną Kapturską, która reprezentowała już nasz klub, miniony sezon spędziła w Radomce Radom, a trenera Łukasza Marciniaka doskonale zna z okresu gry i wspólnej pracy w Developresie Rzeszów. W zajęciach klubowych regularnie uczestniczyć ma i znaleźć w kadrze pierwszoligowego zespołu trzy zawodniczki Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Do Wiktorii Rdzanek dołączyły Oliwia Błaszczak i Emilia Piotrowska.
?php>
W koszulkach firmy White Hare
?php>
W najbliższym sezonie siatkarki KSZO występować będą w sprzęcie firmy White Hare, którą założył były rugbista Krzysztof Zając. W koszulkach tej marki grają na co dzień siatkarskie mistrzynie Polski z ŁKS Łódź oraz najlepsze w kraju szczypiornistki z MKS Lublin. Firma White Hare ma w swojej ofercie innowacyjną odzież, zaopatrzoną w specjalne gąbki, które zabezpieczają newralgiczne miejsca na ciele sportowców. Ambasadorką firmy jest znakomita rozgrywająca reprezentacji Polski w piłce ręcznej kobiet, Kinga Achruk. Jak się dowiedzieliśmy, nowy partner techniczny przygotuje dla ostrowieckich siatkarek cały sprzęt, zarówno stroje treningowe jak i meczowe, a także dresy i torby.
Kibic14:04, 31.07.2019
Wreszcie jest w miarę profesjonalnie, BRAWO!!! Teraz tylko długi spłacić i będzie dobrze.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ostrowiecka.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Komu zależy na pacjentach szpitala...
Ciekawe ile kasy dostała gazeta ostrowiecka za ten artykuł, powinien się zakończyć się hasłem nie żyje KO i wiecznie żywy Donald Tusk. Trochę obiektywizmu Pani Redaktor, pisząc w taki sposób daleko pani nie zajdzie.
huciarz
10:08, 2026-04-07
Most w trakcie rozbiórki. Nie ma przejazdu!
Mam nadzieję ,że ten nowy most będzie szerszy z klasyczną drogą 7 metrów a nie jak było do tej pory 6 metrów.
Johnny
09:29, 2026-04-05
Tyle Polacy wydadzą na Wielkanoc w tym roku
Kolejne ogólnopolskie bicie piany na temat wydatków z okazji Wielkanocy czy Bożego Narodzenia !!! Czy przygotowujemy się do obchodzenia religijnych Świąt czy do przesadnie dużych zakupów żywności na te dwa świąteczne dni ?? Jeśli kogoś stać na kupno najbardziej drogich produktów i w dodatku w dużych ilościach to nikt nie zabrania lecz osoby mniej majętne powinny realnie a nie bezmyślnie zaplanować ilość jedzenia w dni świąteczne żeby nadmiar tego jedzenia nie znajdował się dwa dni po świętach na śmietniku co rokrocznie ma miejsce. Często jestem w sklepach spożywczych i nie dostrzegam jakiejś wielkiej zwyżki cen żywności ; należy tylko uważać na sprzedawców-cwaniaków wykorzystujących ruch przedświąteczny do nieuzasadnionego podwyższania cen sprzedawanych artykułów,które tuż po Świętach stanieją o 10-20% a ten proceder już widać w przed weekendowe piątki i soboty. Więcej optymizmu i realizmu a nie tylko narzekania i narzekania.
japa
11:44, 2026-04-03
Trwają przygotowania do utworzenia Rady Seniorów
Super inicjatywa, czekamy jeszcze na radę przedszkolaków i radę osób z cukrzyca drugiego stopnia. Macie rozmach…
Kandydat na kandydat
09:43, 2026-04-01