W Ostrowcu Akademia Boksu rozwija się z roku na rok. KSZO prowadzi już dwie grupy! Pierwsza grupa szkoli się pod okiem Eugeniusza Ciocha i Wojciecha Surowca w salce przy Świętokrzyskiej 11, a druga grupa uczęszcza na zajęcia do Szkoły Podstawowej nr 14, gdzie treningi prowadzą Andrdzej Kołton, Ireneusz Tracz i Damian Falecki.
?php>Akademia Boksu Olimpijskiego to projekt Polskiego Związku Bokserskiego finansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki ? mówi wiceprezes KSZO ds. boksu, a także wiceprezes Polskiego Związku Bokserskiego, Łukasz Dybiec. -Jego celem jest aktywizacja sportowa dzieci i młodzieży szkolnej oraz popularyzacja i upowszechnianie boksu jako dyscypliny poprawiającej ogólną sprawność fizyczną. Programem objęte są dzieci w wieku od ośmiu do czternastu lat. Na organizowane przez nasz klub zajęcia rodzice przyprowadzają młodsze dzieci aby poprawić u nich sprawność ogólną. W zajęciach główny nacisk jest na ćwiczenia ogólnorozwojowe, wszechstronnie kształtujące organizm młodego człowieka. Składają się na to ćwiczenia kształtujące: szybkość, siłę, wytrzymałość, koordynację i gibkość. W późniejszym etapie dzieciaki uczymy pozycji bokserskiej oraz poruszania się krokiem bokserskim. Pokazujemy podstawowe techniki uderzane, czyli ciosy proste, sierpowe, haki, a także techniki obronne tj.: uniki, rotacje, zbicia, odchylenia, itp. większość z tych ćwiczeń prezentujemy w formie zabawy.
?php>Sekcja bokserska KSZO współpracuje od lat z Warsztatem Terapii Zajęciowej ?Szansa?, prowadzonym przez Roberta Rogalę. Uczestnicy warsztatów, to wierni kibice naszego klubu.
?php>-Co ciekawe, wśród nich jest duża grupa czynnie uprawiająca sport i dlatego przy organizacji imprez pamiętamy o naszych przyjaciołach i zawsze przekazujemy im pakiet biletów, aby mogli wspierać naszych zawodników poprzez gorący doping ? podkreśla Łukasz Dybiec.
?php>W zeszłym tygodniu podczas XXV Turnieju im. Bronisława Kubickiego został przekazany w prezencie obraz wykonany przez Tomasza Taborskiego z pracowni rękodzielniczej pod nadzorem Katarzyny Szostak- Religi.
?php>-Bardzo się cieszę, że możemy sobie wzajemnie pomagać, a nasi podopieczni mogą się razem integrować ? podkreślają wspólnie i Łukasz Dybiec i Robert Rogala.
Karol Nawrocki zwycięża w powiecie ostrowieckim!
Idz ciemną doliną i o nic nie dygaj jesteśmy z Tobą.
Psalm23 wers 4
20:15, 2025-06-02
Mamy to! Powiat zakupił dom dla młodych ludzi
Konkretnie i na temat. Ile zarzad zaplacil za ten dom i kto na tym zarobil?
wyborca
16:45, 2025-06-02
Most w Sandomierzu rośnie na naszych oczach
Kiedy w Ostrowcu urośnie na naszych oczach nowy most, nowy wiadukt, nowe osiedle mieszkaniowe, nowa fabryka? Czekamy, choć cierpliwość się kończy.
zatroskany
08:03, 2025-06-01
PKW: najwyższa frekwencja w I turze wyborów
Karol Nawrocki blysnął moim zdaniem najpiękniejszym hasłem wyborczym nawiązujacym do rycerskości i bycia człowiekiem honoru. ,, Choć bym szedł ciemną doliną, zła się nie ulękne, bo Wy jesteście ze mną". Wiele razy w tym kraju Literacki cytat odmieniał ten kraj na lepsze, jak ten Mikołaja Reja że polacy nie gęsi... lub pokazywał że tak to tylko potrafią polacy chocby ten Juzefa Beka ,,Jest jedna rzecz w życiu ludzi, narodów i państw która jest bezcenna. Tą rzeczą jest honor" .Oby honor, duma z własnego kraju i naszych obywateli powrócił na salony polskiej polityki. Oby bycie polakiem wzbudzało zazdrość i szacunek wśród obywayeli innych krajów. Nawet sobie nie zdajemy sprawy jak nie wiele nam do tego potrzeba. Pogońmy sprzedajnych szmaciarzy bez honoru i wystarczy wybrać sobie dobrych, służacych nam i naszym sprawom polityków. I szanować się nawzajem. Może jeszcze wspierać, ale to to już wzależności o której szkole wychowania mówimy. Szkole miłości, czy szkole zazdrości. Jak to tam komu wynika z rodznnych tradycji. Obie powinny motywować. Najlepiej pozytywnie motywować. Na początek pozostańmy przy wzajemnym szacunku. To powinno wystarczyć. Reszte mamy wyssaną z mlekiem matki. To najlepsza droga do dobrobytu tego kraju i jego obywateli.
Sposób na Arcybiedas
17:38, 2025-05-30
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz