Sekcja fitness dzieci Uczniowskiego Klubu Sportowego Black&White zakończyła rok szkolny 2016/2017. ?php>
?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>Uroczystość rozdania świadectw odbyła się w szkole podstawowej nr 7 w Ostrowcu Św. Wszystkie dzieci otrzymały także pamiątkowe medale. To był wyjątkowy dzień dla małych sportowców, gdyż towarzyszyły mu prezentacje solowe. Rodzice mieli okazję podziwiać swoje pociechy, a trenerzy mogli wyłonić kolejne kandydatki i kandydatów do udziału w zawodach. Zakończenie roku połączono z ostrowieckimi zawodami w fitness. Była to już IV taka impreza, która potwierdza, że utalentowanych dzieci w naszym mieście jest bardzo dużo, trzeba tylko dać im szansę na rozwój. Duży w tym udział mają rodzice, którzy dbają o rozwój fizyczny swoich pociech. Z roku na rok w naszych zawodach udział bierze coraz więcej małych sportowców w wieku od 5 do 15 lat.?php>
-Klub utworzył sekcje dzieci w 2010 roku i jestem bardzo szczęśliwa, że udało mi się stworzyć najmocniejszą sekcję w Polsce, złożoną z 8 klas ? mówi trener, Joanna Kępa. -Dla przypomnienia klub zdobył trzeci rok z rzędu Drużynowego Mistrza Polski, a w ostatnich zawodach nasze ostrowczanki we wszystkich kategoriach wiekowych wywalczyły złote medale. Wszystko wskazuje na to, że mamy szansę kontynuować dobrą passę. Talentów mamy coraz więcej. W ubiegłym roku wyłoniliśmy 46 osób które następnie wystartowały w Mistrzostwach Polski, a w tym roku do eliminacji przystąpiło aż 72.?php>
Dzieci podczas 90 sekundowego układu dowolnego przy odpowiednio dobranej muzyce i choreografii prezentowały elementy baletowe, gimnastyczne i akrobatyczne. Piękne barwne stroje dopełniały całe widowisko. Wystąpili zawodnicy dziewczęta i chłopcy, posiadający już licencję Polskiego Związku Sportowego Fitness oraz debiutanci, którzy samodzielnie układali choreografię do prezentowanych układów. Treningi fitness w naszym klubie sportowym opierają się nie tylko na poprawie sprawności fizycznej, kształtowaniu sylwetki, ale także na rozwoju intelektualnym. Stawiamy na kreatywność młodych zawodników. Wszystkie fitnesski prezentujące się solo otrzymały pamiątkowe puchary i obecnie są przygotowywane do zawodów Grand Prix Kielce, które odbędą się w Kielcach 8 lipca.
-Na uwagę zasługują również najmłodsze fitnesski, które poprzez zabawę powoli wprowadzane są w reżim treningowy ? podkreśla Joanna Kępa. -To dla nas bardzo ważny punkt w strategii rozwoju. Nie jest dla nikogo tajemnicą, że aby mieć mistrzów w wieku juniorskim, szkolenia trzeba rozpocząć od malucha. W Black&White dzieci zaczynają naukę od 5, 6 lat. Strategia szkolenia, którą opracowałam "od przedszkolaka do starszaka" sprawdza się i mam nadzieję, że ostrowiecki fitness gimnastyczny będzie w Polsce potęga przez najbliższe lata. Wszystkim zawodniczkom gratuluję, życzę zasłużonego odpoczynku podczas wakacji.
?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>?php>Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ostrowiecka.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Waśniowskie Błonia zmieniają swoje oblicze (wideo)
Ja bym tam jeszcze palmy dookoła tego zbiornika wsadził
Brodaty1122
15:03, 2025-11-29
W Ostrowcu powstanie Strefa Płatnego Parkowania?
Ta strefa to pomysł kompletnego idioty ale jak widać ma poparcie tego tępaka naszego prezydenta Arturka przy zazondzaniu miastem lepiej radziło by sę dziecko z przedskola niż ten ślepy tempak.Ja chodze często po centrum i widze masze miejsc gdzie można by zrobić parkingi i ułatwić ludziom życie ale po co lepiej na mieszkańcach kasę trzepać.Normalnie głupota w najczystrzej postaci.
OBSERWATOR
20:56, 2025-11-27
W Ostrowcu powstanie Strefa Płatnego Parkowania?
Rząd i partyjniactwo tego Rządu prowadzą ten Kraj do upadku. Obecnie jesteśmy na etapie mniej więcej zadłużania państwa podobnie mniej/wiecej jak w okresie Gierkowskim, żeby utrzymać bezproduktywną partyjną brać, która jest poutykana na stołkach kluczach, mniejszych i większych, w celu utrzymania i podkarmiania ślepo posłusznych dupowłazów, czyli ich elektorat, dla koniecznego utrzymania sie przy korycie. To koryto jest drenowane nie w celu inwestycji rozwojowych państwa, tylko zaspokojenia rosnących apetytów Kliki Partyjnej, jako priorytet niezbędny dla utrzymania władzy. Zdają zapewne sobie sprawe z tego, że prowadzą ten kraj do takiego samego upadku który pamiętamy z tamtego historycznego okresu po rządach Gierka. Odpowiednika Jaruzelskiego nie maja, dla tego potrzebują Sądów i prokuratorów i Policji. Jednak rozrost formy nad treścią i rozwarcholenie kolesiów partyjnych, prowadzi do rozrostu kosztów potrzebnych na utrzymanie i wykarmienie coraz bardziej głodnego Elektoratu, ktory ten Rząd urzymuje w większości wyborczej. Słowem Sitwa którą skutecznie zastraszają i manipulują Trzęsidupków i Partyjnieobobojętnych. Identycznie jak za komuny. Nie otwierają sklepów dla swoich uprzywilejowanych, tylko dla tego, że 80procent handlu nie jest już własnością Polski i Polaków. To pełni obecnie funkcje dojni i drenażu kieszeni obywateli i gospodarki na żecz starszych i mądzejszych zasiadających w uninych siodłach i ponadnarodowych bonzów brzeczących chojnie kaską komu trzeba, za uległości i prawilne działanko. A ochłapy jakie zostają z Gospodarki plus kredyty Rząd musi spożytkować na zaspokajanie i nagradzanie elektoratu partyjnego, żeby nikt im nie wykopał z pod d*** stołków. Z tąd rosnące ceny, koszty życia, bo Rząd paniczne musi zasypywać dziury. Z tąd poszukiwanie pieniędzy wszedzie gdzie się da, na dziurawy Budrzet i utrzymanie tałatajstwa jakie stworzyli Swoimi Rządami. Pewne jest, że to im za niedługo wszystko *%#)!& już panicznie szukają pieniędzy na utrzymanie samych siebie. Nie mówiąc o gospodarce kraju. Unia Europejska pod tymi Rządami, jest również w podobnym stanie. To stan dużo gorszy od pandemi. Tyle że jeszcze bryluje stosując ekwilibrystyke klimatyczną, ma też większą dojnie i bardziej potulnych i ustosunkowanych strażników potulności, jesli nie uzależnionych wspiraczy trzymanych króciutko za potwel który jest jednocześnie skutecznym kneblem dla swoich słupów w róznych krajach trzymajacych im wciaż, choć już z wysiłkiem, tą chwiejna kładke. Wkrótce zapewne wszyscy nieuchronnie zmoczą d***, bo ta kładka im w końcu *%#)!& Póki co panicznie, wszędzie gdzie się da, szukają pieniędzy. Jak Żul, któremu udało się wziąć kredyt, aż w końcu nadchodzi nieubłagalnie czas spłaty. Jesli komuś wydaje sie że Rządzący próbója ratować gospodarke to jest w błedzie. Bo to że jej nie rozwijają to już wszyscy chyba wiemy. Oni poprostu chcą się jeszcze, do kąd się im uda, na tym g***** sliznąć. Gospodarke mają w gdziesiu, bo wiedzą, a nawet są pewni, że gdy to wszystko *%#)!& cali na bialo jako biznesmeni i inwestorzy powrócą, z piosenką na uśmiechniętych ustach, jak za dawnych lat, identycznie jak powrócili komuniści w formie biznesmenów po upadku Komuny. Nawet ci obecni do tego nie musieli pisać scenariusza, wykorzystuja gotowca z histori. Obywatel *%#)!& wszystko kupi.... więc kup sobie chamie medalik na szyje i nic Ci się nie stanie i tramwaj nie ....
*%#)!& to kupi.
09:48, 2025-11-27
Służby drogowe powiatu gotowe do zimy
Bez cienia ironii. Bardzo dobra robota. W niedzielę byłem zaskoczony jak to wszystko jest zorganizowane. Tak trzymać.
Ostro
09:53, 2025-11-25