Ostrowieckie Stowarzyszenie Teakwondo Olimpijskiego było gospodarzem Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików i Mistrzostw Ostrowca Św. Dzieci i Kadetów.?php>
Na stracie zawodów stanęło 360 zawodników z 30 klubów, w tym słowackiej, zaprzyjaźnionej Sniny. Oprócz walk, oglądaliśmy pokazy prób sprawnościowych i poomsae. Prowadzona także akcję wsparcia dla chorego, trzyletniego Krzysia Kępczyka.
?php>Tu znajdziesz wyniki zawodów?php>
Taekwondo to obecnie najliczniej uprawiana sztuka walki na świecie. Technika ta pozwala na zdyscyplinowanie umysłu poprzez dyscyplinę ciała.?php>
Oprócz kształtowania charakteru, pozytywnie wpływa na zdrowie, pomaga utrzymać kondycję i ukształtować sylwetkę. Podstawowym elementem w tej sztuce walki są kopnięcia. Umiejętności adepta potwierdzają stopniowo zdobywane pasy, kolejno ? biały, żółty, zielony, niebieski, czerwony i czarny ? mistrzowski.
?php>?php>
-Sztuki walki przynoszą wiele korzyści. Dzięki regularnym treningom dzieci stają się silniejsze, sprawniejsze i bardziej zwinne, a wszystko to sprzyja dobremu samopoczuciu i lepszemu zdrowiu ogólnemu ? mówi Wioletta Walerowicz, która wraz z Andrzejem Ziębakowskim i Piotrem Czają zasiada w Zarządzie Ostrowieckiego Stowarzyszenia Taekwondo Olimpijskiego. -Ponadto trenowanie sportów walki kształtuje psychikę dziecka. Malec uczy się samodyscypliny i samokontroli, a przy tym zyskuje większą pewność siebie. Wbrew pozorom, sztuki walki nie zachęcają do agresywnych zachowań, a dziecko, które je trenuje, nie wszczyna konfliktów, a wręcz przeciwnie - potrafi je skutecznie zażegnywać. Zajęcia ze sztuk walki to również czas spędzony aktywnie, czyli coś, czego w dobie komputerów, Internetu i telewizji dzieci bardzo potrzebują. Jeśli od małego wpaja się dziecku konieczność aktywności fizycznej, są duże szanse, że zdrowe nawyki będą mu towarzyszyć całe życie.
?php>(DaK)
?php>?php>
?php>
?php>
0
0
0
0
0
0
Odpowie za atak na pielęgniarza
Ja bym mu dał karę tylko za te obrażenia cielesne bo bić się nie wolno. I to jak u zwykłego obywatela a nie jakiś namaszczony. Tak samo zlikwidowałbym te wszelkie znieważenia zniesławienia itp. Już Bodnar miał to zrobić to odszedł z funkcji. Bo same słowa nie łamią rąk. A jeszcze w stosunku do namaszczonych co mają broń itp. W USA mają wolność słowa bezwzględną zapisaną w konstytucji i tego nima. I dobrze jest spokój. Za to można dostać kulkę za niewykonanie poleceń czego nie popieram. W ogóle jestem przeciwnikiem broni wojen itp. pacyfistą. A policjant taki sam człowiek jak każdy i nie powinien mieć takich przywilejów że nie wolno nic powiedzieć ani palcem nie kiwnąć. Każdy powinien być równy. A jak mi groził typ z olx to kazali zablokować tak samo jak dzwonią oszuści. Albo umorzyli kradzież części ogrodzenia bo w takich samych butach i z takim samym rozmiarem jakby wzięli odcisk może chodzić każdy. A było nagranie z monitoringu.
pokemon
13:47, 2025-10-04
Mamy decyzję środowiskową dla S74
Co nam do tego ? W dalszym ciągu Ostrowiec wraz z mieszczącymi tu zakładami przemysłowymi jest pominięty i nawet DK9 przebiegająca przez Powiat Ostrowiecki jest drogą drugiej/trzeciej kategorii w porównaniu do innych Dróg Krajowych w Polsce.
OOOO
10:51, 2025-10-04
Mamy decyzję środowiskową dla S74
Miejcie ważną decyzję środowiskową dla DK9 i dwujezdniowej obwodnicy swojego miasta.
zatroskany
06:05, 2025-10-04
Szybkie randki dla organizacji pozarządowych
Jak wam się nudzi w tych samorządach to może pójdźcie na całość i urządzicie coś w rodzaju "Magii Nagości" , ostrowieckiej wersji "Big Brother" ," Mam talent" lub "Taniec z Samorządowymi Gwiazdami" Gdyby tylko wasza głupota potrafiła latać to już dawno byście wylądowali na Księżycu 🤣🤣🤣
SlyUK
18:05, 2025-10-03
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ostrowiecka.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz